Срок хранения составляет 4 года. Открытую банку необходимо держать в холодильнике и употребить в течение ми часов. Состав продукта: фасоль белая , соль , вода , сахар , уксус , перец красный сладкий , чеснок , белый перец. Технология производства позволяет сохранить витамины и минеральные вещества, присутствующие в исходном сырье калоризатор.
Так в химическом составе продукта присутствуют: витамины группы В , С , Е , К , Н и РР , а также множество минералов: калий , кальций , магний , цинк , селен , медь и марганец , железо , молибден , фосфор и натрий.
Богат продукт белком и пищевыми волокнами, что делает его необходимым компонентом диетического питания. Фасоль из банки удобно использовать для приготовления салатов, холодных закусок, супов или овощных рагу. Как самостоятельное блюдо фасоль Бондюэль белая консервированная прекрасно подойдёт в качестве гарнира или сытного полдника. Главная » Таблица калорийности продуктов » Овощи и зелень » Фасоль Бондюэль белая консервированная.
Фасоль Бондюэль белая консервированная. Калории, ккал:. Белки, г:. Жиры, г:. Углеводы, г:. Овощи и зелень Bonduelle. Другие интересные материалы Продукты:. Здоровые зубы - залог стройной фигуры. Как приучить дошкольника к правильному Как защитить кожу в мороз?
Вот что будет, если есть фасоль каждый день (это чудо-еда)Опрос Пользуетесь ли вы доставкой продуктов на дом? Старые опросы.
Случайная картинка. Сироп лавандовый Barinoff. Сыр Vego Вегано-Грана-Падано с перцем. Cоотношение белков, жиров и углеводов:. Узнать свой энергетический баланс за целый день. Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты.
Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров. Рассчитать свои нормы. Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается. Получить рекомендации.
Из-за фасоли в организме запускаются процессы разрушения и восстановления! Варёная фасольПолучите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс. Изучить интерактивный курс по похудению. Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации. Заполнить дневник питания. Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно. Заполнить дневник тренировок. Срок достижения цели. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др.
Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка.
Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца. Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов.
Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту. Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления.
Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту. Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов.
Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани. Калорийность и химический состав других продуктов. Бобы фасоль фава Бобы фасоль фава , вареные, без соли Бобы фасоль фава , консервированные Чили с бобами, консервированные Чечевица. Главная Состав продуктов Состав бобовые Химический состав "Фасоль белая, зрелые семена, консервированная" Метки: Фасоль белая, зрелые семена, консервированная калорийность кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Фасоль белая, зрелые семена, консервированная, калории, нутриенты, полезные свойства Фасоль белая, зрелые семена, консервированная.
Калькулятор суточных норм нутриентов. Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.