Перемешиваем до однородности. Овсяные хлопья перебиваем в блендере до состояния муки. Смешиваем с разрыхлителем. Высыпаем сухие ингредиенты в яблочно-сырную массу. Вымешиваем тесто. Низкокалорийный , но невероятно сладкий, мягкий и сочный кекс. Влажное тесто с добавлением фруктового пюре не оставит равнодушным никого.
Во время Поста это отличное дополнение к чаю. Добавляем фруктовое пюре. Пюре может быть как покупным, так и приготовленным самостоятельно.
Главное — оно не должно быть слишком густым. Выбирайте вкус по вашему усмотрению. Выкладываем тесто в силиконовые формочки для выпекания.
ПП КЕКС в микроволновке С ЯГОДАМИ: рецепт на кефире - КЕКС В КРУЖКЕ ЗА 3 МИНУТЫ - БЕЗ ГЛЮТЕНАСтавим в микроволновку на 4 минуты. Кексы на основе рисовой муки не только вкусные, но и полезная. В рисовой муке содержится много кальция, калия, фолиевой кислоты и других витаминов. Она очищает организм от шлаков и улучшает пищеварительный процесс.
Высыпаем муку, разрыхлитель. Креманку смазываем растительным маслом. Перекладываем тесто. Выпекаем в микроволновой печи около 3 минут.
Нежный и ароматный банановый кекс с медом в микроволновке скрасит ваш завтрак и подарит настроение на целый день. ПП выпечка отлично подойдет для легкого перекуса перед тренировкой. Всыпаем просеянную муку, соду, корицу и соль. Замешиваем тесто. Ставим в микроволновую печь на максимальную мощность на 1 минуту. Придерживаться здорового питания, при этом не ограничивать себя в еде легко и просто. Достаточно пользоваться несколькими рецептами вкусных кексов, которые не грозят появлением лишних сантиметров.
А как Вы следите ли за своей фигурой? Ольга Задумина делится на своем Ютуб-канале полезным видео рецептом кекса в кружке. Готовится он всего за четыре минуты в микроволновке.
Требует минимум ингредиентов, которые найдутся на кухне любой хозяйки. Шоколадно-банановое тесто получается нежным, воздушным и очень насыщенным. Выпечка без сахара не уступает вкусовыми характеристиками классическим вариантам сладкого десерта.
Наоборот, вкус банана раскрывается более ярко. К тому же, в изделии всего 31 углевод, поэтому его можно есть без зазрения совести даже во время диеты. Автор очень доступно показывает простые процессы приготовления этого чудесного кекса. Идеальный результат обеспечен даже у начинающей хозяюшки. Я Паша и за первые 30 лет своей жизни я ни приготовил ни одного десерта. А сегодня легко могу испечь «Наполеон» или «Красный бархат». Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
Вложение Максимальный размер загружаемого файла: 20 МБ. Вы можете загрузить: изображение , аудио , видео , документ , таблица , интерактив , текст , архив , код , другое. Ссылки на YouTube, Facebook, Twitter и другие сервисы, вставленные в текст комментария, будут автоматически встроены. Перетащите файл сюда. Извините, но вы ничего не выделили. Главная Кексы, маффины ПП кекс в кружке — 7 низкокалорийных десертов в микроволновке за 5 минут ПП кекс в кружке — 7 низкокалорийных десертов в микроволновке за 5 минут.
Обновлено: Содержание 1 ПП кекс в кружке за без сахара 1. Райское наслаждение. День рождения Постное меню Масленица Детские рецепты Кухни мира Рубрикатор Салаты Закуски Приправы Супы Вторые блюда Каши Кексы Печенье Пицца Торты Напитки Десерты Разное Коллекции Пасха Хэллоуин Выпечка Новый год Рождество Заготовки Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст. Добавить в книгу рецептов. ПП Хлеб в кружке в микроволновке.
Несколько секунд на перемешивание муки с кефиром и яйцом, 3 минуты в микроволновке, и порция тёплого, вкусного, бездрожжевого хлеба готова.
ПП ШАРЛОТКА В МИКРОВОЛНОВКЕ, БЕЗ САХАРА,БЕЗ МУКИ, КБЖУ в описанииИнгредиенты Мука рисовая - 50 г Кефир - 50 мл Яйцо - 1 шт. Разрыхлитель - 1 ч. Соль - 1 щепоточка Сухие травы - по желанию. ПП кекс в кружке в микроволновке. На основе мякоти банана, яйца, какао-порошка и разрыхлителя замешиваем тесто. Выливаем в чашку и отправляем в СВЧ печь на 4 минуты. Ингредиенты Банан - 1 шт. Какао-порошок - 2 ст. Разрыхлитель - 0,25 ч. Кекс ПП в кружке с яблоком. Для микроволновочного кекса ПП в кружке с яблоком подготовьте ингредиенты по списку к рецепту.
Соедините яйца с сахаром, влейте кефир. Сахар желательно заменить на полезные натуральные сиропы или подсластители Ингредиенты Рисовая мука - 60 г Кефир - мл Яйцо - 3 шт. Кокосовая стружка - ст.
Яблоки - 2 шт. Растительное масло - для кружек. ПП шарлотка с яблоками в микроволновке. Шарлотка готовится в микроволновке из овсяной муки за 20 минут. По желанию можно измельчить овсяные хлопья быстрого приготовления в муку. Ингредиенты Овсяная мука - 4 ст. Яйцо куриное - 2 шт. Эритрит - г Яблоки - 2 шт. Разрыхлитель - 0,5 ч. Соль - 1 щепотка. ПП кекс с рисовой мукой в микроволновке. Возьмите все необходимые продукты и приступайте к приготовлению ПП кекса с рисовой мукой в микроволновке.
Для начала насыпьте в миску рисовую муку, разрыхлитель, ванилин и соль, перемешайте. Если у Ингредиенты Рисовая мука - г Йогурт натуральный - 3 ст. Яйца - 1 шт.