Смешать перец и соль. Натереть перцем и солью скумбрию снаружи и внутри. Оставить рыбу мариноваться. Лук порезать небольшими кусочками, можно четверть кольцами. В разогретую сковородку залить 2 ст. Добавить лук, готовить до прозрачности, буквально пару минут.
Добавить морковь и готовить до мягкости обоих ингредиентов. Нафаршировать скумбрию луком и морковью. Завернуть рыбу в фольгу брюхом вверх.
Запекать в разогретой духовке примерно минут при температуре градусов. За минут до конца приготовления фольгу развернуть, чтобы на поверхности рыбки образовалась аппетитная корочка. Полить сверху скумбрию соком от половины лимона.
Рецепт турецкой рыбы, который поразил всех! Как приготовить вкусную рыбу в духовкеПодавать рыбу в горячем или в холодном виде с рубленой зеленью и дольками лимона. Приятного аппетита. Присоединяйтесь к самому уютному сообществу домашних кулинаров!
Скумбрия в духовке с овощами. Такую скумбрию вы еще не готовили!Вход Регистрация. Рецепты Вторые блюда Блюда из морепродуктов и рыбы Скумбрия запеченная в духовке с овощами. Добавить в кулинарую книгу Убрать из кулинарной книги. Добавили в кулинарные книги 23 раза. Нам понадобится: Скумбрия — 1 шт. Морковь — 1 шт. Лук — 2 шт.
Масло подсолнечное — 2 ст. Перец душистый горошком — шт.
ВКУСНЕЕ СКУМБРИИ Я НЕ ПРОБОВАЛ! ВЫ СОЙДЁТЕ С УМА ОТ ЭТОГО РЕЦЕПТА!Соль — 0,5 ч. Лимон для подачи. МариМар МариМар. Подписаться на автора. Как приготовить скумбрию запеченную в духовке с овощами. Пошаговое описание рецепта Показать в виде больших фотографий с описанием. Шаг 1. Шаг 2. Шаг 3. Шаг 4. Шаг 5. Займемся овощами. Морковь натереть на мелкой терке. Шаг 6. Шаг 7.
Видеорецепт «Скумбрия запеченная в духовке с овощами». Категория рецепта: Вторые блюда » Блюда из морепродуктов и рыбы. Теги: рыба , скумбрия , запеченная скумбрия , вторые блюда , блюда из морепродуктов и рыбы. Как Вам рецепт? Голосов: 2 Средняя оценка: 5. Лента комментариев Следить за комментариями. Пока никто не оставлял комментариев к этой записи. Хотите оставить первый? Добавить новый комментарий. Похожие рецепты. Скумбрия с "остринкой", запечённая с томатом, луком и лимоном.
Скумбрия запеченная в горчице. Маринованная жареная скумбрия. Скумбрия запеченная в духовке. Скумбрия, запеченная в горчичном маринаде. Запечённая скумбрия в томатно-соевом соусе. Подчеркнет преимущества роскошная презентация с яркими красками помидора, дополненная золотистой корочкой скумбрии и тонким лимонным ароматом. Обратный звонок. Кабинет Регистрация Авторизация или. Закладки 0. Корзина 0 В корзине пусто!
Интернет-магазин морепродуктов Новости Рецепты Запеченная скумбрия на овощной подушке Запеченная скумбрия на овощной подушке Основное блюдо Азиатская. Запеченная скумбрия на овощной подушке Ингредиенты Скумбрия свежемороженная 2 шт Морковь 2 шт Лук 2 шт Чеснок 2 зубчика Помидор 4 штуки Лимон 1 штука Перец черный молотый, специи для рыбы по вкусу Соевый соус 2 ст.
Растительное масло 2 ст. Промойте под проточной водой. Смешайте масло, приправу, перец и соевый соус. Полученной смесью смажьте рыбные ломтики и дайте постоять, пока готовите остальные ингредиенты. Лук нашинкуйте полукольцами, морковь натрите на терке, чеснок измельчите.
Разогрейте в сковороде растительное масло, добавьте овощную нарезку и слегка поджарьте до полуготовности. Достаточно 3-х минут.