Сабджи с картофелем и тыквой. Одно из удивительных блюд индийской кухни - сабжди - можно приготовить из вполне доступных у нас продуктов - картофеля и тыквы. Адыгейский сыр добавит сабжи питательности, а набор пряностей придаст Ингредиенты Картофель - г Тыква - г Сливочное масло можно брать топленое - 50 г Адыгейский сыр - г Сметана - 1 стакан Пряности черная горчица, асафетида, карри, паприка, черный молотый перец, кориандр молотый Растительное масло - 1 ст.
Соль - по вкусу Свежая зелень - желательно. Эскаливада - испанская закуска из запеченных баклажанов с болгарским перцем, которая очень похожа на одесскую икру, но с запеченным луком. Ингредиенты Баклажан - г Перец болгарский - г Лук репчатый - г Чеснок - зубчика Соль - по вкусу Масло оливковое - 3 ст. Уксус красный бальзамический - 1 ст. Кабачки с баклажанами, помидорами и перцем. Кабачки с баклажанами, помидорами и перцем без обжаривания это очень вкусно!
Рецепт для тех, кто по каким-то причинам придерживается диеты со сниженным количеством жиров. При этом он все равно получается Ингредиенты Кабачок - г Баклажан - г Перец - г Помидор - 2 шт. Чили - 1 г Кинза - 1 веточка Чеснок - 1 зубчик Бульонный кубик - 1 шт. Вода - мл Растительное масло, соль - по вкусу. Мирпуа - очень полезная универсальная овощная смесь, работающая и как приправа, и как основной ингредиент многих блюд.
Если я произнесу всего три слова: "нори - васаби - соевый соус", то Ингредиенты Стеблевой сельдерей - г Репчатый лук - г Морковь - г Оливковое масло - 2 ст. Рагу из чечевицы со шпинатом. Не могу сказать, что в моей семье с интересом встретили это необычное блюдо! Далеко не все с восторгом и полным принятием относятся к блюдам подобной консистенции.
Рагу из чечевицы со Ингредиенты Чечевица красная - г Шпинат - г Вода - мл Масло растительное - 1 ст. Соль, пряности - по вкусу. Тушёные овощи с грибами. Тушеные овощи с грибами — отличная идея для правильно обеда или ужина, постного рациона.
В летнее время обязательно по максимуму используем свежие овощи, а вот зимой обходимся заготовленными запасами. Ингредиенты Шампиньоны — 70 г Вешенки — 70 г Красный лук — 1 шт.
Сладкий перец — 1 шт. Помидоры черри — шт. Капуста белокочанная — 40 г Чеснок — зубчика Зеленый горошек замороженный — горсть Свежая зелень — для подачи Масло растительное — 2 ст.
Соль, перец — по вкусу. Соте из баклажанов и кабачков в духовке. Полезное соте из баклажанов и кабачков можно приготовить в духовке в любое время года, добавляя в него помимо основных овощей любые сезонные. Можно просто нарезать овощи, выложить их на противень, Лук - 1 шт. Помидор - 2 шт. Чеснок - зубчика Прованские травы - 0,5 ч. Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Оливковое масло - ст. Тушеные кабачки с овощами в мультиварке.
Друзья, не знаю, как вам, но для меня мультиварка - самая настоящая палочка-выручалочка. Посудите сами, ну что может быть проще, чем сложить подготовленные продукты в чашу и сказать: "Горшочек вари"! Ингредиенты Кабачок - 2 шт. Баклажан - 2 шт. Картофель - 2 шт. Чеснок - зубчика Масло растительное - 70 мл Лавровый лист - 1 шт.
ОВОЩНОЕ РАГУ без Мяса/Постное Рагу из ОвощейСоль Перец черный молотый Зелень - для подачи. Постное рагу из кабачков с картошкой в мультиварке. Рагу - тушеное блюдо из кусочков мяса или костей с репчатым луком. Предки не следили за фигурами, и им было всё равно, что смешивать. У нас же совершенно немясной день Ингредиенты Рассчитано на 8 порций: Цуккини — г Картофель — г Лук репчатый — головки Чеснок — по вкусу Соль — по вкусу Масло подсолнечное — 1 ст.
Простое овощное рагу БЕЗ МЯСА! А Вы так готовите??? Из кабачков и КартофеляТушеные кабачки с помидорами в мультиварке. Когда есть желание приготовить что-нибудь из кабачков, не надо даже напрягать фантазию - достаточно просто открыть мультиварку, нарезать свежих овощей, сложить всё в эту чудо-печь и подождать, когда приготовится ароматное, Лук репчатый - шт.
Чеснок - 2 зубчика Масло растительное - 3 ст. Укроп Соль Перец черный. Соте из баклажанов и слив. Только прочитав название рецепта, поняла, что не могу это блюдо не приготовить!
По факту для меня это оказался интересный, однако требующий доработки, рецепт. Мне захотелось сдобрить его либо соусом наршараб, либо Ингредиенты Баклажаны - г Лук репчатый - 1 шт Сливы - г Перец болгарский - 1 шт Масло растительное - 2 ст. Соль - по вкусу. Овощное соте с грибами. Легкое в приготовлении и усвоении блюдо, которое готовится за считанные минуты. Отличное дополнение к мясным блюдам.
Подходит для поста. Ингредиенты Лук репчатый - 1 шт. Сельдерей стебли - 2 шт. Чеснок - дольки Перец болгарский - 1 шт. Шампиньоны - г Соль, перец - по вкусу Рафинированное подсолнечное масло - 2 ст.
Овощное рагу с кукурузой. Овощное рагу с кукурузой - это блюдо, которое отнимет некоторое время и потребует определенного терпения, поскольку необходимо подготовить почистить и измельчить достаточно много овощей! Зато рагу получится вкуснейшее! Сладковатый привкус Ингредиенты Кукуруза початки - г Кабачок - г Лук белый - г Помидоры - г Перец красный болгарский - г Масло растительное - 2 ст. Прованские травы - 1 щепотка Соль - 0,5 ч. Перец черный молотый - 1 щепотка.
Овощное рагу из патиссонов. Овощное рагу можно готовить абсолютно в разных вариациях, применяя каждый раз те или иные овощи. Сегодня готовим рагу, где основным компонентом будет патиссон. Рагу получается очень нежным, сочным и ароматным, Перец сладкий — 1 шт.
Лук репчатый — 1 шт. Помидор — 1 шт. Чеснок — дольки Томатная паста — 1 ст. Растительное масло — 50 мл Сахар — 1 ч. Уксус — 1,5 ч. Замороженные овощи в мультиварке. Благодаря шоковой заморозке, люди научились сохранять максимум полезных веществ в замороженных овощах.
Такую, как у меня, или подобную овощную смесь можно купить в любом продуктовом магазине. С ней можно легко Ингредиенты Овощное рагу заморозка - г Лук - 1 шт. Сметана - 3 ст.
Овощное рагу в мультиварке. Овощное рагу мне готовила мама в детстве, и я их до сих пор очень люблю его, не смотря на то, что к вареной моркови особых симпатий не питаю.
Конечно, у Ингредиенты Капуста - г Картофель - 2 шт. Молоко - мл. Овощное рагу с грибами и капустой. Возьмем любимые овощи, приготовим аппетитное рагу с грибами, капустой, картофелем, перцем, морковью и луком. Готовить будем на сковороде. Соль, перец - по вкусу Вода - мл Масло растительное - 1 ст. Овощное рагу с вешенками. Вешенки абсолютно не влияют на энергетическую ценность овощного рагу, при этом делают его сытнее.
Кроме того, с грибами блюдо приобретает более аппетитный аромат, а также интересный и насыщенный вкус. Ингредиенты Кабачки — г Морковь — 1 шт. Помидор — 2 шт. Вешенки — г Чеснок — 2 шт. Сметана — 1 ст. Укроп — 20 г Растительное масло — 50 мл Соль, перец — по вкусу. Овощное рагу с сельдереем. Измельчаем овощи, тушим все вместе в сковороде под закрытой крышкой на маленьком огне, добавив специи. Получаем идеальный веганский обед. Ингредиенты Картофель - 3 шт.
Соль - 1 ч. Для подачи: Свежая зелень - веточки. Соте из брокколи с овощами. Диетическое овощное блюдо самостоятельное, или гарнир к мясу, картофельному пюре , состоящее из горы овощей и консервированной кукурузы. Перец болгарский - 0,5 шт.
Чеснок - 2 дольки Консервированная кукуруза - г Брокколи - г Кабачок - 0, шт. Оливковое масло - 3 ст. Прованские травы - щепотка Соль, перец - по вкусу. Овощное рагу с репой и кабачком.
Вкусное ОВОЩНОЕ РАГУ из доступных овощей. Просто и быстро. Рецепт от Всегда Вкусно!Все овощи тонко шинкуются, кратко обжариваются в небольшом количестве масла, затем тушатся в подливе с добавлением томатного соуса. Ингредиенты Репа - г Кабачок - 1 шт. Морковь - 50 г Лук репчатый - 50 г Чеснок - 1 зубчик Томатный соус - ст. Масло растительное - 2 ст. Соль и перец - по вкусу Вода - мл. Постное рагу с репой и бататом. В своей жизни я приготовила такое количество овощного рагу, что многим это даже не снилось.
Конечно же, прежде всего это связано с кухней нашего региона, у нас овощное рагу невероятно Зелень свежая - пару-тройку веточек Соль - по вкусу Перец ч. Овощное рагу с грибами и баклажанами. Обжарить лук с морковью, баклажаны и грибы. В кастрюлю добавить картофель и другие овощи, тушить до готовности. Добавить помидор и перец.
Ингредиенты Баклажаны - 2 шт. Шампиньоны - г Картофель - шт. Чеснок - 2 зубчика Помидор - 1 шт. Лавровый лист - шт. Соль, перец - по вкусу Вода - мл Растительное масло - для жарки. Овощное рагу без мяса в горшочке в духовке. Создать овощной гарнир можно в духовке и без добавления мяса за минут, используя горшочки. Используйте любые овощи и приправы. Лук репчатый - 2 шт. Вода - 60 мл Соль - 2 щепотки Перец черный молотый - 1 щепотка Масло растительное - 30 мл.
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке. Все права защищены.
Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www. Пользовательское соглашение.
Pinterest Яндекс. Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст 1 2 Дальше Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Рагу овощное с картошкой Сегодня готовим вкусное и сытное блюдо - овощное рагу с картошкой. Соль, перец, чеснок - по вкусу 47 ккал 2 22 Матильда Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Овощное рагу как в детском саду Итак, для приготовления овощного рагу как в детском саду берем все необходимые продукты по списку.
Ингредиенты Картофель - г Кабачки - г Капуста белокочанная - г Морковь - г Горошек замороженный - 90 г Лук репчатый - 70 г Масло растительное - 40 г Масло сливочное - 30 г Томатная паста - 10 г Соль - по вкусу Молотый перец - по вкусу Вода - 80 мл 93 ккал 0 2 61 Natali Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Овощное рагу с цветной капустой и кабачками Овощное рагу готовят по-разному: на сковороде, в кастрюле, в духовке, набор овощей и приправ тоже используют абсолютно разный.
Пряности сухие - по вкусу 70 ккал 2 10 44 natalka Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Овощное рагу с баклажанами и кабачками в мультиварке Этот вариант овощного рагу летом и осенью готовят чуть ли не в каждой одесской семье. Ингредиенты Кабачок — г Капуста белокочанная — г Морковь — г Лук репчатый — г Помидор — г Болгарский перец — г Томатная паста — г Вода — мл Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу Перец душистый молотый — по вкусу Масло растительное — 30 г 41 ккал 0 1 24 Svetlaya Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Овощное рагу с баклажанами и кабачками Овощное рагу интересно тем, что его можно готовить из самых разных овощей, создавая при этом каждый раз новый вкус.
Сливочное масло - 10 г Соль - по вкусу 54 ккал 3 12 30 ElenaV Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Овощное рагу с цветной капустой и картошкой Для приготовления овощного рагу с цветной капустой и картошкой нам потребуются следующие ингредиенты.
Ингредиенты Репа - г Капуста - г Картофель - г Болгарский перец - г Лук - 50 г Морковь - 50 г Шампиньоны - 50 г Консервированная кукуруза - г Консервированная фасоль - 50 г Чеснок - 20 г Корневой сельдерей - 30 г Растительное масло - 40 мл Вода - мл Соль, перец, лавровый лист, пряные травы - по вкусу Зелень - по желанию 84 ккал 4 Annabelle Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Овощное рагу со свеклой Все овощи для овощного рагу со свеклой и капустой берите примерно в равных пропорциях.
Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу 42 ккал 40 мин 2 10 96 ElenaV Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Тушеный нут с овощами Есть рецепты тушения овощей с нутом в мультиварке, в которых нут предварительно отдельно отваривают и затем добавляют к овощам.
Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Укроп свежий - 2 веточки для подачи 64 ккал 30 мин 0 5 ElenaV Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Лобио из стручковой фасоли Вот продукты по нашему списку.
Зира - 0,5 г Имбирь молотый - 2 г ккал 40 мин 0 4 28 natalka Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Карри из тыквы Индийская кухня насчитывает великое множество овощных блюд. Соль - по вкусу Свежая зелень - желательно ккал 90 мин 0 1 26 MariaS Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Эскаливада Эскаливада - испанская закуска из запеченных баклажанов с болгарским перцем, которая очень похожа на одесскую икру, но с запеченным луком. Вода - мл Растительное масло, соль - по вкусу 19 ккал 25 мин 0 4 27 Наталия М.
Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Мирпуа приправа Мирпуа - очень полезная универсальная овощная смесь, работающая и как приправа, и как основной ингредиент многих блюд. Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Рагу из чечевицы со шпинатом Не могу сказать, что в моей семье с интересом встретили это необычное блюдо! Соль, пряности - по вкусу 99 ккал 35 мин 0 1 15 MariaS Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Тушёные овощи с грибами Тушеные овощи с грибами — отличная идея для правильно обеда или ужина, постного рациона.
Соль, перец — по вкусу 60 ккал 30 мин 0 19 14 Alena Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Соте из баклажанов и кабачков в духовке Полезное соте из баклажанов и кабачков можно приготовить в духовке в любое время года, добавляя в него помимо основных овощей любые сезонные. Соль Перец черный молотый Зелень - для подачи 74 ккал 50 мин 0 12 20 Milanika Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Постное рагу из кабачков с картошкой в мультиварке Рагу - тушеное блюдо из кусочков мяса или костей с репчатым луком.
Укроп Соль Перец черный 53 ккал 45 мин 0 15 16 Milanika Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Соте из баклажанов и слив Только прочитав название рецепта, поняла, что не могу это блюдо не приготовить!
Соль - по вкусу 45 ккал 50 мин 0 4 11 MariaS Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Овощное соте с грибами Легкое в приготовлении и усвоении блюдо, которое готовится за считанные минуты.
Перец черный молотый - 1 щепотка ккал 55 мин 0 2 9 MariaS Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Овощное рагу из патиссонов Овощное рагу можно готовить абсолютно в разных вариациях, применяя каждый раз те или иные овощи. Налейте на дно немного растительного масла. Когда масло разогреется, добавьте лук. Доведите лук до прозрачности в течение 5 минут, помешивая лопаткой. Выложите на пассерованный лук колечки моркови и тушите 3 минуты. Добавьте кусочки сладкого и острого перца, перемешайте.
Потушите на среднем огне 2 минуты. Отправьте к овощам баклажаны и кабачки, смешайте все ингредиенты. Тушите 15 минут, пока баклажаны и кабачки пустят сок и станут мягкими. Залейте в кастрюлю с овощами томатную массу. Добавьте измельченный чеснок и аккуратно перемешайте овощи лопаткой снизу вверх, чтобы кусочки овощей не распались.
Накройте рагу крышкой и тушите на медленном огне 30 минут. За 5 минут до конца готовки посолите блюдо и смешайте ингредиенты. Попробуйте рагу на вкус и добавьте соли, если надо. Снимите кастрюлю с огня, но крышку не открывайте, чтобы готовый продукт сохранил аромат и вкус. Сверху посыпьте овощи мелко нарезанной зеленью. Подавайте овощное рагу в теплом или холодном виде как самостоятельное блюдо или дополнение к мясным и рыбным блюдам.
Они помогают настраивать сайт под вас: предлагать интересные статьи и показывать полезную рекламу. Принципы работы этих файлов описаны в нашей политике конфиденциальности. Рекомендации Все новости. Политика Казахстан Мир Назначения Экономика. День Победы. Актуальное Фото. Еда Рецепты Полезные советы Здоровое питание. Как работает NUR.
Новости мира. Политика и экономика Казахстан Мир Назначения Экономика. Мы в социальных сетях. Мобильное приложение Nur. Редакция editor corp. Еда Рецепты Овощное рагу без мяса в кастрюле: пошаговый рецепт Опубликовано: 04 августа , Ингредиенты Порции 7.
Автор: Алла Танцюра.