Фалафель из нута, Простой рецепт фалафеля из нута | Трапеза


Булгур предварительно варить не нужно? Еда 4 October Если булгур не дробленый, а целый, какой обычно продается в российских супермаркетах, то можно подварить, но не долго, он дойдет во время жарки. Кирилл Красильников 16 October Получилось ужасно!

Все поплыло и стало как каша! Стал разбираться с рецептом, и ни в одном из них не написано варить нут! Только замочить и измельчить! Читайте также: Идеи Видеорецепты. Как приготовить блинчики Dutch Baby Красивый рецепт и подробный мастер-класс необычных блинов от Ольги Сюткиной.

Идеи Здоровье. Соевое мясо: польза и вред И что можно из него приготовить. Похожие рецепты. Основные блюда Русская кухня Пошаговые рецепты. Опята, обжаренные на сале.

Фалафель из нута

Автор: Лоскутова Марианна 7 ингредиентов. Добавить в книгу рецептов. Закуски Европейская кухня Пошаговые рецепты. Закуска из грудки индейки. Автор: Лоскутова Марианна 9 ингредиентов. Основные блюда Европейская кухня Пошаговые рецепты. Сочная свиная вырезка с беконом. Закуски Грузинская кухня. Имам-баялды со сладким перцем. Автор: Еда 10 ингредиентов. Рулетики из утиной грудки на праздничный стол. Автор: Еда 9 ингредиентов. Основные блюда Авторская кухня Пошаговые рецепты. Шампиньоны с чесноком и перцем халапеньо.

Это удобнее сделать, поместив зеленую массу на марлю, сложенную в 2—3 слоя. Нут откиньте на дуршлаг и хорошо промойте. Пропустите через мясорубку с мелкими отверстиями. Повторите процедуру измельчения еще раз. Семена зиры измельчите в ступке.

Фалафель 2.0 рецепт приготовления - Исправление ошибок

К нутовой массе добавьте зиру, паприку сушеную, молотый кориандр, итальянские травы, гималайскую соль, муку. Перемешайте до равномерного распределения всех специй. От фарша отщипните небольшой кусочек нутовой массы и слегка влажными руками скатайте шарик. Проделайте это действие со всем фаршем. Емкость с маслом отправьте на сильный огонь. Очень хорошо разогрейте, прямо до потрескивания.

Небольшими порциями опустите шарики в горячее масло. Обжарьте до румяного цвета со всех сторон. В период жарки шарики перемешивайте для равномерной обжарки.

Вкусные КОТЛЕТЫ из НУТА!🍀 Очень нежные и сочные!😇

Выложите на бумажное полотенце для удаления остатка масла. Фалафель из нута готов.

Фалафель из нута

Немного остудите и подавайте к столу. Ангела за трапезой! Фалафель из нута Трапеза рецепт , пост , постный рецепт. Количество чеснока и лука регулировать по своему вкусу. Из пряностей, чаще всего, используется зира кумин , измельченный кориандр, соль, острые виды перца. В некоторых случаях можно добавить куркуму или другие специи по вкусу. Вместо кунжута можно взять кунжутную пасту, примерно, столовую ложку.

Нут перебрать. Удалить бракованные зернышки. Хорошо сполоснуть проточной холодной водой. Пересыпать в глубокую посуду и залить холодной водой. Жидкость должна быть над зернами примерно на 10 см. Оставить на часов, удобней всего, на ночь. По возможности можно поменять пару раз воду на свежую.

Набухший нут откинуть на дуршлаг и хорошо сполоснуть проточной холодной водой. Встряхнуть несколько раз, чтобы стекла лишняя вода и обмакнуть бумажным полотенцем от лишней влаги. Сковороду установить на умеренный огонь и хорошо прогреть. Всыпать кунжут. Помешивая лопаткой, подсушить до легкого золотистого цвета. Подсушенный кунжут сразу пересыпать в отдельную посуду, чтобы зернышки не подгорели. Промыть кинзу, петрушку и листики мяты. Обрезать стебли зелени и удалить.

Использовать только листовую пластинку.

Нутовые котлетки (Falafel) / вкусно, сытно, полезно! /+ простой йогуртовый соус / ПП рецепт

Для измельчения подойдет мясорубка. В этом случае получится мелкая крошка. Можно воспользоваться комбайном, тогда консистенция будет более гладкой.

Чтобы фалафель из нута по классическому рецепту получился более ароматным, зерна кунжута растереть в ступке до консистенции пасты. Крошка станет влажной и рассыпчатой. Можно измельчить в измельчителе.