Шаг 4 Ссылка. Запанировать заготовки с обеих сторон в муке всего 3 ст. Стряхнуть излишки муки. Как панировать продукты. Шаг 5 Ссылка. Яйцо взбить вилкой и окунуть заготовки с обеих сторон в подготовленное яйцо. Дать стечь излишкам яйца. Чем заменить яйцо в кляре. Шаг 6 Ссылка. Запанировать заготовки с обеих сторон в панировочных сухарях 4 ст.
Стряхнуть излишки сухарей. Как сделать панировочные сухари. Чем заменить панировочные сухари. Шаг 7 Ссылка. В сковороде хорошо разогреть 70 мл подсолнечного масла.
Сочное куриное филе в кляре на сковородеВыложить заготовки в сковороду. Обжаривать по минуты с каждой стороны до готовности. Шаг 8 Ссылка. Войдите или напишите как гость. Рецепты Ингредиенты Подборки Советы. Главная Рецепты Мясо и птица Отбивные Блюда из птицы.
Куриное филе в панировочных сухарях. Мне нравится. Кол-во порций: 2 шт. Вид кухни: европейская Назначение: Диетические блюда. Ингредиенты Куриное филе 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное 70 мл. Мука пшеничная 3 ст. Панировочные сухари 4 ст. Перец чёрный молотый 1 г. Соль 5 г. А на приготовление уйдет всего 30 минут. RU в Яндекс. Новости или в Яндекс. Ингредиенты: куриное филе — г; яйца — 2 шт. Способ приготовления: Куриное филе ополосните под струей проточной воды и обсушите бумажными полотенцами, чтобы избавить его от лишней влаги.
Возьмите три миски. В первой смешайте сырые яйца с солью и специями.
Сочные куриные отбивные. Ароматная и хрустящая куриная грудка в кляре. Сытно поесть. Ivan kasВзболтайте венчиком, чтобы добиться однородности. Во второй миске смешайте муку с солью и специями. В третьей емкости должны быть панировочные сухари. Куриное филе нарежьте на небольшие кусочки и отбейте кулинарным молотком. Используйте в процессе пищевую пленку. Края накрытых пленкой кусочков мяса не будут рваться.
Каждый кусочек курицы обваляйте в муке, окуните в яичную смесь и запанируйте в сухарях. Мясо обжаривайте на небольшом огне по минуты с каждой стороны на предварительно разогретой сковороде.