Все перемешиваем и даем содержимому сковороды остыть до теплого состояния. На ровную поверхность кладем лепешку тортилью, на одну половину выкладываем приготовленную и остывшую начинку из курицы и овощей, щедро посыпаем твердым сыром. Закрываем начинку свободной половиной тортильи, выкладываем на раскаленную сковороду гриль и поджариваем минуты по 2 с каждой стороны — сыр должен хорошенько расплавиться.
Разрезаем каждую лепешку на две удобные половинки и подаем с любимым томатным соусом. Ваш адрес email не будет опубликован.
Тортилья с курицей и овощами 0 5. Калорийность на гр. Ингредиенты на 2 персоны 3 персоны 4 персоны 5 персон 6 персон 8 персон 10 персон 12 персон. Куриный окорочок. Перец болгарский. Перец черный молотый. Петрушка или кинза.
Нереальная вкусняха с сыром за 5 минут. Кесадилья с курицей и сыромМасло оливковое. Калькулятор мер весов Фотографии. Шаг 1 из 9. Подготовьте все продукты по списку. Овощи помойте под проточной водой, просушите. Сыр натрите на крупной терке. Шаг 2 из 9. Шаг 3 из 9. Шаг 4 из 9. Добавьте все в сковороду к остальным овощам. Обжаривайте на среднем огне минуты Ярмарка Талантов Журнал Вебинары. Программа привилегий. Сумки Комплекты украшений Куртки.
Подарочная карта. Написать в поддержку. Дом и интерьер. Одежда и обувь. Сумки и аксессуары. Для детей. Куклы и игрушки. Подарки и сувениры. Канцелярские товары. Товары в русском стиле. Фэншуй и эзотерика. Активный отдых и развлечения. Музыкальные инструменты. Товары для свадьбы. Дизайн и реклама. Цифровые товары. Материалы для творчества.
Фермерские продукты. Для дома и интерьера. Организация и хранение вещей. Товары для ванной. Декор и элементы интерьера. Товары для кухни. Часы для дома.
Диспенсер для напитков. Ковры для дома. Строительство и ремонт. Гаджеты для дома. Картины и панно. Карты мира. Панно макраме. Тарелки декоративные. Мягкая мебель. Тумбы и комоды.
Полки и витрины. Столы и стулья. Кухонная мебель. Мебель для ванной. Фурнитура для мебели. Мебель для детской. Шкафы и стеллажи. Консольные столы. Посуда для приготовления. Посуда для хранения продуктов.
Столовые приборы. Посуда для чая и кофе. Посуда для сервировки стола. Посуда для напитков. Рубленый торт с вареной сгущенкой классический. Шахматный торт. Венский торт. Муссовый торт для начинающих.
Торт «Кудрявый мальчик».
Торт безе «Графские развалины». Торт «Темный лес». Десерт «Битое стекло». Оливье с копченой курицей. Яблочный цветаевский пирог со сметанной заливкой.
Торт «Шоколад на кипятке». Салат «Черепаха» с курицей, грецкими орехами и яблоками. Тортилья с курицей 0. Сохранить в книгу рецептов.
Добавить рецепт в книгу X. Войдите или зарегистрируйтесь , чтобы сохранять рецепты в свои книги! Авторизация X. Войдите или зарегистрируйтесь , чтобы оценить рецепт. В качестве начинки можно использовать абсолютно всё что угодно по своему желанию. Кухня Мексиканская.
Время готовки 20 мин. Порции 2. Калорийность ккал ккал ккал. Белки 7,4 гр. Жиры 8,6 гр. Углеводы 3,3 гр. Вода 71,4 гр. Пищевые волокна 0,4 гр. Ольга Федоринчик рец.
На вес состава: На грамм блюда на вес всего блюда На 1 порцию. Ингредиенты Введите значение. Тортилья 2 шт. Куриное филе гр. Помидоры 8 - 10 шт. Сыр гр. Масло сливочное для жарки Зелень по вкусу Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу. Процесс приготовления. Как приготовить тортилью с курицей? Первым делом подготовим все необходимые ингредиенты и приступим к приготовлению тортильи с курицей по классическому рецепту. Сначала берём гр.
Тортилья с курицей, рецепт с овощами в домашних условиях.Совет: куриное филе можно заменить любым другим мясом по своему вкусу. Далее берём небольшие помидоры или помидоры черри и нарезаем их половинками, либо кружочками. Затем берём сковороду, разогреваем её, смазываем небольшим количеством сливочного масла и обжариваем наше куриное филе до полуготовности.
Следующим шагом добавляем соль, перец по вкусу, перемешиваем и обжариваем уже до готовности и до золотистого оттенка. Теперь к куриному филе добавляем нарезанные помидоры, перемешиваем и обжариваем всё вместе ещё около 3 минут.
Затем берём гр. Берём любую зелень по своему усмотрению, к примеру, укроп, петрушку и мелко её измельчаем. Далее берём пшеничную или кукурузную тортилью и на половину этой лепёшки выкладываем тертый сыр, обжаренную курицу с помидорами, добавляем немного зелени и поверх зелени снова выкладываем тёртый сыр.
Совет: тортилью можно без проблем заменить обычным круглым лавашом.
У ВАС ЕСТЬ ЛАВАШ? НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ ГОТОВИТЬ ТАКУЮ ВКУСНЯШКУ! ПОДРУЖКИ В ВОСТОРГЕ ОТ РЕЗУЛЬТАТА!🥰Теперь накрываем нашу начинку второй половинкой тортильи и немного прижимаем, чтобы она не раскрылась. Подготовленную лепёшку обжариваем на сковороде, смазанной сливочным маслом, с обеих сторон до золотистого оттенка. Готовую тортилью с курицей перекладываем на тарелку и подаём к столу в горячем виде.
Из данного количества ингредиентов выходит 2 тортильи с курицей. Готовьте с удовольствием. Приятного аппетита! Витамины и минералы На вес состава: На грамм блюда на вес всего блюда На 1 порцию. Витамин A